Børn, unge og familie
| BØRN&UNGE | FAMILIE |
|
creActive kids for piger 5-7 år
Mindfulness og ro gennem børneyoga, rytme gennem små dansesekvenser, motorik og koordination på kreative gymnastik- og parkourredskabsbaner. Mandag 15.45-16.45 Læs mere og tilmeld |
creActive family 2-3 år Kreativ børneyoga, legende akrobatik, sjov rytme og gymnastik på spændende redskabsbaner for barn og voksen sammen. Lørdag 10.15-11.00 Læs mere og tilmeld |
|
creActive kids for drenge 5-7 år
Mindfulness og ro gennem børneyoga, rytme gennem små dansesekvenser, motorik og koordination på kreative gymnastik- og parkourredskabsbaner. Torsdag 15.45-16.45 Læs mere og tilmeld |
creActive family 2-3 år
Kreativ børneyoga, legende akrobatik, sjov rytme og gymnastik på spændende redskabsbaner for barn og voksen sammen. Søndag 9.30-10.15 Sæsonstart 29/10 Læs mere og tilmeld |
|
creActive kids for piger 6-8 år Mindfulness og ro gennem yoga, mindre danseserier, samarbejde med akrobatik, sjove og udfordrende gymnastik- og redskabsbaner. Onsdag 16.00-17.00 Læs mere og tilmeld |
creActive family 3-4 år Kreativ børneyoga, legende akrobatik, sjov rytme og gymnastik på spændende redskabsbaner for barn og voksen sammen. Søndag 10.30-11.15 Læs mere og tilmeld |
|
creActive kids for pigern 7-9 år Mindfulness og ro gennem yoga, mindre danseserier, samarbejde med akrobatik, sjove og udfordrende gymnastik- og redskabsbaner. Mandag 17.00-18.00 Læs mere og tilmeld |
creActive family 4-6 år
Kreativ børneyoga, legende akrobatik, sjov rytme og gymnastik på spændende redskabsbaner for barn og voksen sammen. Lørdag 11.15-12.00 Læs mere og tilmeld |
|
yoga for piger 12-16 år
Varieret, kreativ og udfordrende yogapraksis med fokus på styrke, stræk og mindfullness. Torsdag 17.00-18.00 Læs mere og tilmeld |
creActive family 4-6 år Kreativ børneyoga, legende akrobatik, sjov rytme og gymnastik på spændende redskabsbaner for barn og voksen sammen. Søndag 11.30-12.15 Læs mere og tilmeld |
Voksenhold
| MANDAG | ONSDAG | FREDAG |
|
creActive tone&stretch Grund- og corestyrke, smidighed og mobilitet – afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra yoga, pilates og mobility. Mandag 9.00-10.15 Læs mere og tilmeld |
creActive tone&stretch Grund- og corestyrke, smidighed og mobilitet – afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra yoga, pilates og mobility. Onsdag 8.30-9.45 Sæsonstart 6/9 Læs mere og tilmeld |
creActive classic gym
Puls, balance, koordination og grundstyrke - afspænding. Træning og øvelser fra pilates, mobility og gymnastik. Fredag 9.00-10.15 Læs mere og tilmeld |
|
soft yoga
Varieret blid yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind. Mandag 10.45-12.00 Læs mere og tilmeld |
creActive soft gym
Let puls, balance, ledmobilitet og grundstyrke – afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra pilates, mobility og gymnastik. Onsdag 10.15-11.30 Sæsonstart 6/9 Læs mere og tilmeld |
creActive tone&stretch
Grund- og corestyrke, smidighed og mobilitet – afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra yoga, pilates og mobility. Fredag 10.45-12.00 Læs mere og tilmeld |
|
creActive power toning
Grund- og corestyrke, mave, baller, lår, ryg, arme – afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra pilates og gymnastik. Mandag 18.30-19.45 Læs mere og tilmeld |
creActive classic gym
Puls, balance, koordination og grundstyrke - afspænding. Træning og øvelser fra pilates, mobility og gymnastik. Onsdag 17.30-18.45 Sæsonstart 23/8 Læs mere og tilmeld |
|
|
creActive tone&stretch
Grund- og corestyrke, smidighed og mobilitet – afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra yoga, pilates og mobility. Mandag 20.00-21.15 Læs mere og tilmeld |
creActive puls&power gym Høj puls, grundstyrke og funktionalitet– afsluttende afspænding. Træning og øvelser fra pilates, mobility og gymnastik. Onsdag 19.00-20.15 Sæsonstart 23/8 Læs mere og tilmeld |
|
| TIRSDAG | TORSDAG | LØRDAG |
|
mindful recovery
Blid yoga, afspænding og øvelser for åndedrættet og vagusnerven. Får dit nervesystem i balance igen, hvis du oplever stress og uro i krop og sind.
Tirsdag 10.15-11.30
Sæsonstart 12/9 Læs mere og tilmeld |
soft yoga m. hensyn
Varieret blid yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind. Torsdag 14.00-15.15 Læs mere og tilmeld |
morgen yoga
Varieret klassisk/dynamisk yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind. Lørdag 8.45-9.45 Læs mere og tilmeld |
|
yoga - kun for mænd!
Varieret klassisk/dynamisk yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind.
Tirsdag 17.15-18.30 Læs mere og tilmeld |
classic yoga m/k
Varieret klassisk/dynamisk yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind. Torsdag 18.30-19.45 Læs mere og tilmeld |
|
|
yoga - kun for kvinder Varieret klassisk/dynamisk yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind. Tirsdag 19.00-20.15 Læs mere og tilmeld |
||
|
|
Kontaktformular
