Sæsonprogram
Sæsonprogram for 2024-25
Se vores tre programmer for hhv.:
BØRN&UNGE - FAMILIE - VOKSNE
Tilmelding for nye medlemmer åbner 24. juni kl. 12.00 via fanen "Tilmelding" ovenfor - her kan du også læse mere om hvert enkelt hold.
BØRN&UNGE
creActive kids 5-7 år
børneyoga-dans-gymnastik-parkour
onsdag 15.45-16.30
creActive kids piger 6-8 år
yoga-dans-gymnastik
mandag 15.45-16.40
creActive kids piger 7-9 år
yoga-dans-akrobatik
onsdag 16.40-17.35
creActive kids piger 8-10 år
yoga-dans-akrobatik
mandag 16.55-17.50
creActive teens piger 12-16 år
yoga-gymnastik-fitness
MANDAG
pilates&stræk, mandag 9.00-10.15
styrke, fleksibilitet i led, åndedræt og balance for krop og sind.
SE HER
blid hatha yoga, mandag 10.45-12.00
varieret blid yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind.
pilates&stræk, mandag 19.30-20.45
styrke, fleksibilitet i led, åndedræt og balance for krop og sind.
hatha&vinyasa yoga - mænd, tirsdag 17.15-18.30
varieret yoga med styrke stræk og balance for krop og sind.
hatha&vinyasa yoga - kvinder, tirsdag 19.00-20.15
varieret yoga med styrke stræk og balance for krop og sind.
ONSDAG
yolates, onsdag 8.30-9.45
kombineret yoga, pilates og bevægelse for krop og sind.
SE HER
let puls&blid pilates gym, onsdag 10.15-11.30
let motion, styrkende, balance, fleksibilitet.
puls&pilates gym, onsdag 17.45-19.00
motion, kropsstyrke, balance, fleksibilitet.
puls&power gym, onsdag 19.30-20.45
høj puls, coretræning, balance, fleksibilitet
TORSDAG
skånsom hatha yoga, torsdag 13.30-14.45
hensyntagende blid hatha yoga med styrke, stræk og balance for krop og sind
groove dansemotion, torsdag 19.00-20.15
dansemotion for alle
FREDAG
puls&pilates gym, fredag 9.00-10.15
motion, kropsstyrke, balance, fleksibilitet
pilates&stræk, fredag 10.45-12.00
styrke, fleksibilitet i led, åndedræt og balance for krop og sind.
SE HER
LØRDAG
morgen yoga, lørdag 8.30-9.30
varieret hatha, vinyasa og yin yoga med styrke stræk og balance for krop og sind.