Mandag 18.30-19.30 på Holmetoften 12.

TRÆNER: Pernille Urhøj-Kjær


HOLDET:

creActive teens for piger i alderen 12-16 år er et hyggeligt, sjovt og socialt træningshold.

I træningen får vi pulsen op med små sjove og nemme gymnastik- og dansesekvenser, hvor alle kan være med. Vi styrker kroppen ved brug af forskellige gymnastikredskaber på kreativ vis. Endelige strækker vi kroppen og finder ind til ro gennem yoga og mindfullness.


Vi snakker sammen på holdet - vi hygger os. Der er plads til dig helt som du er!


PRAKTISK:

Deltagerne træner i behageligt tøj man kan bevæge sig i samt bare fødder. Kom gerne omklædt. Vi har et enkelt lille omklædningsrum med brus. Holdet er uden forældredeltagelse. Forældre er altid velkommen i receptionen før eller efter træningen sammen med jeres barn.


PRISER:

Find prisen for holdet HER.


TILMELDING:

Tilmeld i barnets navn nedenfor. Vi vil herefter kontakte jer indenfor et par dage om muligheden for plads på holdet.